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コラム
2026年10月23日
Instagramの発見タブとは?表示されるポイントやアルゴリズムを解説
監修者
元看護師という異色のキャリアから転身し、SNS運用代行者として様々な業界の集客支援を担当。中小企業・実店舗を中心に累計42社の運用支援に従事し、業種業態を問わず成果を創出してきた実績を持つ。
現在はインスタ運用代行スクール「GramHack」の講師として活動し、次世代を担うインスタ運用代行のプロフェッショナル育成に従事。現場経験に裏打ちされた実践的な指導力で、数多くの受講生を案件獲得へと導いている。
「お客様の成果最大化」と「運用者自身の市場価値向上」。この両立こそが本質的な支援であるという信念のもと、短期的な数字だけでなく、永く信頼されるパートナーシップの構築を追求し続けている。
Instagramでは、投稿が「発見タブ」に掲載されることで多くの人にアカウントを認知してもらうことができ、それが運用を軌道に乗せる第一歩となります。
しかし、この発見タブにはどのような基準で掲載されるのか、なかなか発見からの流入がないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
本記事では、Instagramの発見タブの概要やその仕組み、発見タブに投稿が表示されるにはどうしたらいいかなどを詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてください。
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目次
Instagramの発見タブとは?

Instagramの発見タブとは、利用者の趣味や好みに合った投稿を一覧で閲覧することができる画面のことです。
発見タブは画面下部にある虫眼鏡マークから開くことができ、画面上部の検索窓から特定の投稿を検索できるほか、フォローしていないアカウントの中から利用者の好みにあった投稿を自動的に集めて表示してくれます。
つまり、発見タブは、自分の好みに合った投稿をしている新しいアカウントを知ることができるので、「何か新しい情報がほしい」「もっと面白い投稿が見たい」というユーザーに活用される画面です。
発見タブに投稿が表示される仕組み
発見タブに表示されている投稿は、Instagramのアルゴリズムによってパーソナライズされています。
具体的には、利用者が過去に行ったいいね・保存・フォロー・コメントなどの履歴や、アカウント同士のつながりなどをアルゴリズムが自動的に集計、解析してその人の好みに合った投稿がピックアップして表示されます。
例えば、ファッション関係の投稿をよく閲覧する人の発見タブには、ファッションに関連したおすすめの投稿が多く表示されるようになる、といった具合です。
発見タブを活用することで、利用者自身が興味のある投稿をしている新たなアカウントを発見することができるようになります。
反対にInstagram運用によるマーケティングをしている担当者からすると、発見タブに投稿が表示されることは潜在的な顧客にアピールすることができる大きなチャンスであり、マーケット拡大のために不可欠な要素と言えるのです。
Instagramの発見タブに表示されるための重要要素3選

ここまでご紹介したように、Instagramの発見タブとは、いわゆる「バズコンテンツ」を生み出し運用を軌道に乗せるために非常に重要な機能です。
しかし、発見タブに投稿を表示するためのアルゴリズムの詳細については公表されていません。
とはいえ、発見タブに表示され多くのバズを生み出している投稿を分析すると、発見タブに表示されるために重視すべき要素が見えてきます。
ここでは、どのような投稿が発見タブに掲載されやすくなるのか、その傾向と要素をご紹介します。
投稿の視聴時間┃発見タブに載るための要素①
1つ目の発見タブに投稿を表示させるために重要な要素は、投稿の視聴時間の長さです。
視聴時間とはその投稿をどれだけ長い時間見てもらえたかを指し、特にリール動画では冒頭2~3秒の視聴維持率が高いほど質の高い投稿であると判断され、発見タブに表示されやすくなります。
発見タブに表示されるには、投稿の冒頭でどれだけ視聴者の目を惹きつけられるか、興味を引けるかが重要です。

Instagramのインサイト画面では、リール動画の冒頭3秒でスキップしたユーザーの割合を確認できる「スキップ率」という指標があるので、チェックしてみましょう。
シェア率・保存率┃発見タブに載るための要素②
シェア率とは視聴者が視聴した投稿を他のSNSなどに共有した割合のことで、紙飛行機マークのボタンをタップすることで投稿をシェアすることができます。
シェア率は昨今のInstagramアルゴリズム上で重要な指標であるとみなされており、シェア率の高い投稿は発見タブに表示される可能性が高いです。
このシェア率を高めることで、一人の視聴者から芋づる式に投稿の視聴者を増やすことも期待できるので、視聴率アップやフォロワー数アップにもつながる重要な指標と言えるでしょう。
また、保存率とは文字通り視聴者がその動画を保存した割合を指し、「保存率が高い=じっくり見たい・繰り返し見たい動画」であると評価され、保存率が高い投稿ほど発見タブに表示されやすくなるとされています。
シェア率・保存率に共通しているのは、視聴者がその投稿について「本当に興味を持っている」と評価されやすい点です。
つまり、2026年のInstagramのアルゴリズムは、視聴者がより求めている・興味を持っている投稿であるかどうかを評価ポイントとしていることが分かります。
いいね率┃発見タブに載るための要素③
発見タブ表示における重要要素の3つ目は、投稿のいいね率です。
いいね率とは、投稿を見た視聴者がどれだけ「いいね」を押してくれたかについての割合のことをいいます。
2024年以前、Instagramのアルゴリズムでは投稿に対するいいねの総数も評価対象としており、いいねの数が多いほど質の良い投稿であるとして発見タブに表示されやすくなっていました。
しかし、2026年のInstagramのアルゴリズムでは、単純ないいねの総数ではなく、「視聴総数におけるいいねの割合=いいね率」が評価対象となってきています。
つまり、たとえ視聴者数が少ない投稿であっても、オリジナリティが高いなど視聴者から評価され、いいねの割合が高い投稿であれば、発見タブに表示されやすくなっているのです。
従来のInstagramでは、フォロワーが多いアカウントの投稿ばかりが伸びていき、質が良くてもなかなか閲覧されないアカウントが多い状態が続いていましたが、2026年のアルゴリズムでは、アカウントを立ち上げたばかりでも投稿が評価されやすい状態になっています。
つまり、初心者の方でもInstagramを伸ばせる環境である今こそ、Instagramでのフォロワー増加や収益化を目指すチャンスでもあります。
Instagramのアルゴリズムを攻略!発見タブに表示される方法

前章で紹介したアルゴリズムで重視される指標を意識し、発見タブに表示される可能性を高めるには、投稿する内容をより精査し、投稿の品質を高めていく必要があります。
ここではInstagramのアルゴリズムを攻略し、発見タブに表示されるために有用な方法を紹介しているので、ぜひ実践してみて下さい。
投稿ジャンルを統一する┃発見タブに表示される方法①
より発見タブに表示される確率を高めるためには、アカウントの投稿ジャンルを統一することが重要です。
例えば、旅行系アカウントとして運用したいのに、投稿内容にファッションや子育てなど別のジャンルの投稿が混じっていると、アルゴリズムはどの利用者にアカウントをおすすめするべきか判断しづらくなってしまいます。
そこで投稿内容やキャプション、投稿内容やキャプションなどを統一してアカウントのジャンルを明確にすることで、そのジャンルに興味のある利用者の発見タブに表示される確率を上げることが可能です。
また同一ジャンルでも、なるべくテーマを絞り、ターゲットがより明確であればあるほど、発見タブに表示されやすくすることができます。
例えば「海が見えるホテル」というテーマではなく、「子連れでも安心して泊まれる熱海市のオーシャンビューホテル」のように、ターゲットの属性や利用シーンまで絞り込んだテーマで設計するのがおすすめです。
視聴時間が長くなるように編集する┃発見タブに表示される方法②
前章で紹介した重要要素の一つである視聴時間が長くなるように、リール動画の編集やフィード投稿の画像の順番を工夫することで、発見タブに表示される確率を高めることができます。
一言で言えば、投稿に対して関心を持ってもらえる構成にすることが重要ということです。
リール動画の場合は、冒頭の2~3秒に目立つテロップやナレーションを入れたり、続きが気になるようなシーンを持ってきたりしてみましょう。
カルーセル投稿の場合は、チェックリスト方式や複数枚の画像を使用してステップ形式で分かりやすく解説する、まとめのページをつくるなどの工夫をすることで、閲覧時間だけでなく投稿の保存率・シェア率も上げることができます。
上手にまとめられた投稿は視聴者の共感を呼び、いいねやシェアにもつながっていくため高品質な投稿として評価されやすいです。
定期的に更新する┃発見タブに表示される方法③
発見タブに表示されやすくするためには、定期的な投稿も重要です。
不定期な投稿や投稿頻度自体が少ないと、アルゴリズムがアカウントの傾向をなかなか分析することができず、結果的に発見タブに表示されにくくなってしまいます。
さらに既存のフォロワーからの関心が薄れてしまい、フォロワー減少の可能性が上がるというデメリットもあります。
「週に2回は必ず投稿する」「毎週◯曜日に必ず更新する」のようにスケジュールを決めておくのがおすすめです。
Instagramの発見タブとは?アカウント運用のコツを解説!まとめ
本記事では、Instagramの発見タブとは何か、発見タブに表示される投稿を選別するアルゴリズムで重要視される要素、発見タブに表示されやすくなる方法を解説しました。
- Instagramの発見タブとは、パーソナライズされたおすすめ投稿が表示される機能
- 発見タブには、アルゴリズムが利用者のアクティビティを解析することによってその人の興味がある投稿がピックアップ表示される
- Instagramのアカウント運用をするなら、多くの利用者の発見タブに投稿が表示されることが重要
- 発見タブに投稿を表示してもらうには、投稿の視聴時間、いいね率・保存率、シェア率を重視する
- 発見タブに表示されやすくするには、投稿ジャンルを統一する・視聴時間が長くなる工夫をする・定期的に投稿するのがおすすめ
しかし、Instagram運用の正解は、発見タブに掲載されることだけではありません。発見タブへの掲載は、あくまで「より多くのユーザーに投稿を届けるための手段」のひとつです。
大切なのは、発見タブに載ること自体を目的にするのではなく、認知を広げ、興味を持ってもらい、最終的にフォロワーや見込み顧客との接点につなげていくことです。
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