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コラム
2026年01月23日
なぜ伸びない?インスタフォロワーを増やすための改善点とは
毎日投稿をしても「なかなかフォロワーがふえない」「このままのやり方でいいの?」など不安に思いながらしている人もいるのではないでしょうか。
本記事では、インスタのフォロワーの増やし方や、なぜアカウントが伸びないのかと悩んでいるときにチェックしていただきたいポイントについて紹介しています。
フォロワーを効率よく増やすポイントや、今のアカウントの改善点を知りたいと思っている方は、ぜひ最後まで読んでみてください!
目次
インスタのフォロワーが増えない理由は主に4つある

Instagramでアカウントを成長させたいとき、「頑張っているのにフォロワーが増えない…」と感じているのではないでしょうか。
実は、「ただ漠然と投稿を続けるだけでは限界がある」だけでなく、実は「そもそもアカウント設計の時点でミスがある」ということも少なくありません。
ここでは、Instagramが伸びないときに確認すべきポイントについてご紹介します。
Instagramのフォロワーが増えない・伸びないときの4つのチェックポイント
Instagramが伸びないときに確認すべきポイントは大きく分けて4つあります。
1.ジャンル選びを間違えている
2.アカウント設計のミスがある
3.投稿するときにミスがある
4.数字ばかり追ってしまっている
ここでは、それぞれのポイントについて詳しく解説します。
1.ジャンル選びを間違えている
Instagramで収益化を目指している方によくある間違いとして多いのが、そもそもジャンル選定を間違えているということです。
Instagramにおいて、伸びやすいジャンルと伸びにくいジャンルは完全に明確になっていると考えられています。
たとえば、伸びやすいジャンルとしては「お金」「恋愛」「転職」「美容」など、年齢・性別を問わず悩むものについては、需要が多いので伸びやすいとされています。
これらのジャンルをそれぞれの頭文字をとって「HARMの法則」といい(Health、Ambition、Relation、Money)、これらに関するコンテンツであれば大体伸ばしやすい傾向があります。
ここで注意していただきたいのが「みんなやっているジャンルだと埋もれるから新しいジャンルを開拓したい!」というものです。
そのジャンルで伸びている投稿がなかったり、注目されているアカウントがない場合は、逆を言えば「過去にやった人がいたけど伸びなかった→需要がない」ということになるので、今そのジャンルでInstagram運用を始めてもアカウントを伸ばすことはかなり難しくなります。
まずはご自身のアカウントが「HARMの法則」と呼ばれるジャンルに当てはまっているか、もしくは近しいジャンルで運用できているか確認してみてください。
2.アカウント設計のミスがある
投稿のジャンルには問題ないのに、なかなかアカウントが成長しないという場合は、アカウントの設計にミスがある可能性が高いです。
Instagramのフォロワーを伸ばすためには、アカウント設計がとても重要で、ここをしっかりと設計していない場合、たくさんの競合に埋もれてしまいます。
フォロー率を上げるために重要なのは、アイコンとプロフィール文で、このアカウントは「誰に」「何をする人なのか」を伝えることです。
「誰に・何を提供するアカウントなのか」を一目で伝えるような内容にすることが、フォロー率を上げるポイントになります。
3.投稿を作成するときにミスがある
「投稿の企画でオリジナリティを出そう!」「バズっている投稿をイチから企画したい!」と思っても、なかなかInstagramでは伸びないのが現実です。
投稿を作成する際に、バスっている投稿をチェックしなかったり、台本や構成を作らないまま投稿を作ってしまうと、効果的な運用には結びつきません。
今どんな構成の投稿が伸びているのか、自分と同じ分野のアカウントはどんな投稿をしているのかを丁寧にリサーチして投稿の企画や台本を考えましょう!
4.数字ばかり追ってしまっている
「リールは伸びているのに、なかなかフォロワーが増えない」そう悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
Instagramのフォロワーが今一歩増えない原因は、現状のフォロワーのことをしっかりと分析できていない場合があります。
数字を追うことばかりに集中してしまうと、せっかく今フォローしてくれているフォロワーさんとの信頼関係が築けていないということも多いです。
Instagramで収益化を目指している方に多いのが、「フォロワーが何人いたら収益化できるか?」ということに重きを置いてしまうことです。このような状態ではフォロワーが何人いても収益化にはつながりません。
Instagramで収益化するには、アカウントのファンが「投稿をみて納得してくれる」「投稿されたらついチェックしてしまう」というような関係が築けている状態であることが重要です。
Instagramのフォロワーを増やすための「リサーチ」に重点を!

インスタのフォロワーを増やすには、とにかく徹底的なリサーチが重要です。
先述したように、フォロワーが増えない要因の中には、「ジャンル選択を間違えている」ということも挙げられます。
ジャンル選択を間違えないためにも、ご自身が挑戦したい分野で伸びているアカウントがあるかどうか、どんな投稿をしているかのリサーチをしっかりと行いましょう。
リサーチ用のアカウントを用意する
特に、これから新たにアカウントを立ち上げる方には、収益化したい・運用したいアカウントとは別に、Instagramのリサーチをするためのアカウントを別で用意することをおすすめします。
運用するためのアカウントでリサーチをすると、Instagramが「このアカウントはどんなことに興味があるんだろう?」とアカウント属性がぼやけてしまうためです。
競合となるアカウントも、リサーチ用のアカウントでフォローしましょう。
特にチェックすべきアカウントは、長年運用しているようなベテランアカウントではなく、運用開始から半年以内で、投稿している本数が100投稿以内で1万フォロワーを達成しているようなものをチェックしましょう。
この条件を満たしていると、今のトレンドに乗っている注目すべきアカウントなので、競合の動きとしては必ず確認しておくべきものになります。
Instagramのフォロワーを伸ばすには、コンセプトが重要

「投稿は見られているのに、なぜかフォローされない」と悩んではいませんか?
そんなときに見直すべきなのが、アカウントのコンセプトです。
コンセプトはアカウントの設計の際に立てて終わりではなく、普段のInstagram運用にも大きくかかわるものになります。
ここでは、Instagram運用において設計したコンセプトをどのように活かしていくべきか具体的な方法について解説します!
大きなジャンルの中から自分の発信したいテーマを決めていく
たとえば、ただ「誰でもできる節約術」というようなお役立ちコンテンツを発信するだけでは、Instagramのフォロワーを増やすことは難しいです。
発信する際には、大枠のジャンル「お金」「恋愛」「転職」「美容」などに、ご自分の属性などを加えてオリジナリティを出してみることをおすすめします。
【ジャンルとのかけ合わせの例】
・月収15万円でも貯金1000万円越え
・恋人に浮気された上に家を追い出された過去
・産後10㎏痩せた簡単ダイエット法
単に美容などとジャンルを決めるのではなく、悩みや性別などに合わせて細かい発信のテーマを決めていき、同じような悩みを持っているユーザーに届くように発信をしていきましょう。
投稿の世界観・トンマナを統一する
アカウント運用で世界観を大切にする際、コンセプトと一緒に考えて欲しいのがトンマナ(トーン&マナー)です。
トンマナとは、SNSで使用する「写真」や「色味」、「テキストやリールの口調」などで統一感があることを言い、これらを統一することでペルソナに上手く訴求する事が可能です。
投稿の世界観とトンマナを統一すると、単なるアカウントの見やすさだけでなく、「どんなアカウントか」が一目で伝わり、信頼感が生まれてフォローに繋がっていきます。
実際に、投稿が良いものであってもプロフィールをチェックした時にトンマナがあっていなかったり、他の投稿の発信内容が微妙だなと思われてしまうとフォローにはつながりません。
定期的にアカウントの方向性をチェックする
「自分のなかではジャンルの選定やコンセプトを守れている」
と思っていても、実はユーザーにとっては違ったコンセプトに見えているかもしれません。
たとえば、「だれでも簡単にできるアレンジレシピ」を投稿しているアカウントで、機能性の高いオーブンレンジが必須なレシピを投稿してしまうと、「だれでも簡単にできる」というコンセプトからは少し離れてしまいますよね。
こういった若干の認識のずれが、いつの間にかアカウントのコンセプトと大きな乖離を生んでしまっているかもしれません。
定期的にアカウントの方向性をチェックする方法は主に以下の2つがあります。
・家族や友達などにアカウントを見てもらう
・インサイトを確認する
誰かほかの方にアカウントを見てもらって「何をコンセプトにしたアカウントだと思う?」と聞いてみて、自分が設定したような答えが返ってくるか確認してみましょう。
また、アカウントのフォロワーが100人を超えると、Instagramインサイトでフォロワーの属性を確認することができます。
アカウントがターゲットとしているユーザーがフォロワーの割合として多いかチェックしてみてください。
既存フォロワーをファン化しながら、アルゴリズムにも好かれる運用を!

ここまで、Instagramのフォロワーの増やし方などを解説してきましたが、フォロワーを集めるだけでは、収益化などの成果にはつながりません。
いいね・保存・コメント・シェア・DMなどといったユーザーとの交流が増えるほど、投稿はアルゴリズムに評価され、リールや発見タブでの露出も伸びていきます。
これは個人アカウントでも、企業・ビジネスアカウントでも同じ仕組みです。
つまり、既存フォロワーをファン化できるかどうかが、認知拡大・収益化を左右する分岐点です。
ストーリーズでの交流が「アカウントの評価」を高める
ストーリーズでの交流は、アカウントの評価を高め、投稿やリールが伸びやすいです。
Instagramのアルゴリズムは「いいね・コメント・保存」だけでなく、スタンプのタップ、DM返信、リアクションといった双方向の行動=関係性の深さを重視しているからです。
ストーリーズで頻繁に交流を行っていると、タイムライン・リール・発見タブで優先的に表示される傾向があります。
・アンケートや質問スタンプを使う
・「どっちが知りたい?」など二択を出す
・DMで来た回答に一言でも返信する
こうした行動をストーリーズで続けることで、フォロワーが「参加している感覚」を持ち、信頼関係が蓄積され、相談・問い合わせに繋がります。
ストーリーズは「見せる場所」ではなく「関係を深める場所」です。日々の小さな交流の積み重ねが、アカウント評価を高め、アルゴリズムに好かれる運用につながります。
フィード投稿は「有益性」か「共感」のどちらかに振り切る
フィード投稿でフォロワーを増やすには、「有益性」か「共感」のどちらかに振り切った内容設計が重要です。
中途半端な内容の投稿は印象に残らず、ユーザーからの反応を得ることが難しくなります。
有益性に振り切る場合は、ノウハウやチェックリスト、比較表など「保存して後で見返したい」と思わせる情報を提供しましょう。
一方、共感に振り切る場合は、ターゲットが抱える悩みや本音を代弁し、「わかる!」「自分もそう」と感じさせる内容の発信がおすすめです。
たとえば、インスタ運用の投稿なら「リール編集の時短術5選」は有益性、「毎日投稿しても伸びない時期、誰にでもある」は共感型です。
どちらかに明確に寄せた投稿は反応率が高く、結果的にアルゴリズムにも評価されやすい傾向にあります。
分析(インサイト)なしでフォロワーは増えない
インスタのフォロワーを増やすには、感覚的な運用ではなく、インサイト分析に基づいた改善が不可欠です。
Instagramには「インサイト」機能があり、リーチ数、保存数、プロフィールアクセス数などを確認できます。
この数値を見ずに投稿を続けても、何が効果的で何が改善点なのか判断できません。
・リーチ数(どれだけ届いたか)
・保存率(価値を感じてもらえたか)
・プロフィールアクセス数(興味を持たれたか)
これらを少なくとも週1回程度はチェックし、数値が良かった投稿の共通点を次の投稿に活かすサイクルを回してください。
データに基づく改善こそ、フォロワーの増やし方における近道です。
タイプ別!あなたに合ったフォロワーの増やし方と次のアクション

ここまで、インスタのフォロワーを増やすために、チェックすべきポイントや具体的な施策を解説してきました。
ただし、最適なアプローチは状況によって異なります。ここでは、タイプ別に次のアクションを整理します。
時間はあるがノウハウがない個人・副業志望の方
時間は確保できるものの、正しいやり方がわからず伸び悩んでいる方には、体系的な学習がおすすめです。
独学でインスタ運用を続けると、間違った方法に時間を費やしてしまうリスクがあります。
「毎日投稿しているのに成果が出ない」状態が続くと、モチベーション低下にもつながりかねません。
フォロワーの増やし方には明確なロジックがあり、リールの構成、発見タブ対策、プロフィール設計など、学ぶべきポイントは体系化されています。
一度正しい知識を身につければ、今後のSNS運用すべてに活かせる資産です。
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社内にInstagram運用の専任担当がいない、ノウハウが蓄積されていない企業には、運用代行の活用が効果的です。
企業のSNS担当者は他業務と兼任しているケースが多く、リール制作や分析改善に十分な時間を割けません。
中途半端な運用を続けても成果は出にくく、機会損失が膨らむ一方です。
運用代行を活用すれば、戦略設計から投稿制作、分析改善までをプロに任せられます。自社リソースを本業に集中させながら、Instagramからの集客・売上創出を実現する方法です。
フォロワーの増やし方に裏技はありませんが、プロのノウハウを活用する選択肢は確実な成果への近道といえます。
なぜ伸びない?インスタフォロワーを増やすための改善点とは|まとめ
インスタのフォロワーを増やすには、「1日で1万人まで増やせる!」というような魔法のような裏技はありません。
しかし、今回解説した「ジャンル選定」「コンセプト設計」「ファン化」「データ分析」といった正しい手順を踏めば、着実にアカウントを成長させることは可能です。
フォロワー数は単なる数字ではなく、あなたの発信に共感し、信頼を寄せてくれる「ファン」です。
「なんとなく」の運用を卒業し、意図を持った運用に切り替えることで、収益化やビジネスの拡大といった本来の目的を達成できるはずです。

「頭では分かっているけれど、実践となると難しい」「独学でInstagramの運用に試行錯誤する時間はもう終わりにしたい」
もしそう感じているなら、すでに実績のあるプロから「正解」を学ぶのが最も確実で、最短のルートです。間違った方向に努力を続けて時間を無駄にする前に、正しいノウハウを手に入れましょう。
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